意外と女性が見ている《爪》。
男性はなかなか気にすることが少ないと思いますが、
モテる男は必ず手入れをしています。
男の《爪のケア》の基本をご紹介!

男性の爪ケアは、長さと形を整える(爪切り・やすり)、爪の間の汚れを除去する、甘皮(キューティクル)周りをケアする(保湿・押し上げ)、保湿する(オイル・ハンドクリーム)の基本ステップを週1回程度行うのがおすすめです。爪やすりを一方向に使うこと、爪切り後の断面をやすりで滑らかにすること、保湿をしっかりすることで、清潔感のある指先を保てます
1. 長さと形を整える
- 爪切り: 爪切りで長さを整え、角を軽く落とします。爪切りについているやすりでもOK。
- やすり(ファイリング): 爪切り後の断面はギザギザしているため、爪やすりを使い、爪の長さを一定方向に軽く削って滑らかにします。往復がけは爪に負担をかけるので避けましょう。
- 形: スクエアオフ(四角い形)やラウンド(丸い形)など、好みの形に整えます。男性は自然なラウンド型が一般的です。
2. 爪周りの汚れを取る
- 爪の間: 爪ブラシやウェットティッシュで爪の間に溜まった汚れを丁寧に掻き出します。
- 甘皮(キューティクル): キューティクルリムーバーを塗布し、プッシャー(爪の裏側)で甘皮を優しく押し上げます。無理に剥がすと炎症の原因になるので注意。
3. 保湿と仕上げ
- ネイルオイル: 爪の根元(甘皮部分)にネイルオイル(キューティクルオイル)を1滴垂らし、指先全体になじませます。
- ハンドクリーム: 手全体にハンドクリームを塗り、爪周りを重点的にマッサージして保湿します。
- ツヤ出し(バッフィング): 仕上げにシャイナー(爪磨き)で表面を磨くと、自然なツヤが出て見た目がきれいになります。光沢が気になる場合は、ツヤなしのトップコートを塗るのもおすすめです。
頻度
- 週1回: 爪切り、やすり、甘皮ケア(余裕があれば)。
- 毎日: ネイルオイルとハンドクリームでの保湿。


