第一印象は見た目で決まるって本当?

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春本番!出会いの季節ですね~本日は新人スタッフMが少しお話しさせて頂きます<(_ _)>

人と関わる場面だと、第一印象ってどうしてもきになりますよね。

では、第一印象ってどれくらいで決まると思いますか?

なんと、なんと、出会ってからわずか3~5秒!!そう、挨拶をする程度。きわめて短い時間で決まってしまいます!

相手とのその後の関係性を良好にするためにも、なるべく良い印象を与えたいものですね。

アメリカの心理学者アルバート・メラビアンによると

♦視覚情報が55%

♦聴覚情報が38%

♦話の内容が7%と提唱しています。

目から入ってくる情報がなんと90%以上!いかに見ためが大事かがわかります。

あなたのイメージが決まる大事な3つのポイント

①身だしなみ

清潔感がなにより大切

高い服よりも、しわがない、毛玉がない、髪が整っていりなど「清潔感」が第一印象印象を大きく左右します。

②表情や姿勢

口角を少し上げた自然な笑顔

姿勢をまっすぐにする

立つときも座るときも、背筋を伸ばして胸を少し開くと、自信がありそうで話しかけやすい印象になります。

③話し方や声のトーン

少しゆっくりめで聞き取りやすい話し方

はっきりとした挨拶

明るめで落ち着いたトーン

早口や小声だと緊張が伝わりやすいので、相手に届くボリュームで話す。

第一印象が重視される理由

♡脳の省エネのため

人は初対面の相手を、数秒から数十秒でざっくり「安心できそうか」「危なさそうか」など判断します。

脳は常にすべてを詳しく考えると疲れてしまうので、最初の情報を手がかりに「この人はだいたいこういうタイプ」と早く決めてしまおうとするからです。

♡一度できたイメージが続きやすい

最初にできた印象は、その後の見え方にも影響します。

「感じが良さそう」と思っている人のミスは「たまたまかな」と解釈しやすく、「冷たそう」と感じた人の同じ言葉は「やっぱり」と受け取られやすくなります。

このように、第一印象はその後の評価の土台になりがちです。

♡甘寧のスタート地点になる

最初の数分で「もっと話したいか」「この人と一緒にいたいか」がなんとなく決まります。

ここで大きくマイナスになると、挽回するチャンス自体が減ってしまうので、どうしても第一印象が重要視されます。

♡とはいえ「すべて」ではない

一度ついた印象も、時間をかけて関わるうちに変わることがあります。

特に、真面目さや優しさなど、行動で少しずつ伝わる要素は、第一印象がイマイチでも後から評価が上がることも多いです。

日々たくさんの人と接する機会がありますので、以上のポイントを意識することで、好感度アップにも繋がるのではないでしょうか。